研究者は、横隔膜の特定の技術を含むオステオパシーの手技療法による治療の有効性を検証しました。 CEU Cardenal Herrera大学の理学療法および医学部の研究者は最近、慢性の非特異的腰痛の患者に関する研究を発表し、臨床試験で初めてオステオパシーの手技療法による治療の有効性を比較しました。ダイヤフラムの特定の技術の有無にかかわらず。この研究は、6月初旬にマドリードで開催された国際オステオパシー会議2018の3つのベストの1つに選ばれ、その結果は最近、最も権威のあるジャーナルArchives of Physical MedicineandRehabilitationに掲載されました。そのフィールド。最近の研究によると、スペインの人口の69％が、3年以上にわたって慢性的な腰痛に苦しんでいる、または苦しんでいると言われています。これは、スペイン人に仕事を休ませる最も一般的な原因であり、主な原因です。 45歳未満の障害の。 UCH CEUの理学療法と医学の研究者によって開発された研究では、横隔膜に影響を与える場合と影響を与えない場合のオステオパシー手技療法による両方のタイプの治療の有効性を比較し、慢性的な非特異的腰痛に苦しむ合計66人に実施しました。 患者は2つのグループに分けられ、週に5回、いずれかの治療を4週間受けました。参加した患者は、治療直後と12週間後の両方で評価されました。 結果は、研究で測定されたさまざまな変数（痛み、障害、恐怖、痛みの回避、不安レベル、うつ病または慢性的な痛みの破局）について、両方のグループの患者の間で有意な改善を示しました。しかし、最も重要な改善は、腰痛治療に横隔膜に影響を与える技術が含まれていたグループからもたらされました。 横隔膜の治療のさらなる改善 研究者と研究の著者が強調しているように、「両グループ間の差は、3か月後の患者のフォローアップで臨床的に有意な最小差レベルに達しました。したがって、我々の結果は、特に横隔膜筋を対象とした介入の追加を示唆していますオステオパシーの手技療法のプロトコル内では、プロトコルの単独の適用と比較して、臨床的に関連する利点が追加されます。これは、慢性的な非特異的な腰痛の患者にすでにそれ自体で有効です。」

オステオパシーについて：オステオパシー医学は、米国だけでなく日本でも最も急速に発展している医療分野の一つです。米国オステオパシー協会によると、この10年間でオステオパシー施術者の数は80％増加したという。医学部学生の約25％がオステオパシー医科大学に入学している。 オステオパシー医学とは？ 骨、関節、筋肉を操作し、マッサージすることによって病気を治療することに重点を置いた医療行為の一分野である。 患者を一人の人間として扱い、身体、心、精神などすべてがつながっていることを認識します。 オステオパシーの施術者は、医学博士（MD）ではなく、オステオパシー医学博士（DO）の学位を取得し、医学博士ができることは何でもできるように完全に訓練され免許を受けています。 オステオパシー医学はどう違うのですか？ 医学部に加え、DOはさらに200時間のオステオパシー・マニピュレーション・セラピー（OMT）のトレーニングを行います。 プラクティカルセラピーは、筋肉、組織、関節に優しく圧力をかけて身体を操作し、痛みやストレスを軽減して治癒を早めるものです。 オステオパシーに関するエビデンスに基づく研究によると、オステオパシーは役に立つことが分かっています。 私は、リバーイーストにある私のファミリープラクティスに、必要に応じてオステオパシーを取り入れています。すべての患者さんに使えるわけではありません。腰痛、偏頭痛、首の痛み、関節の炎症、ストレスなどで来院された方に効果的です。 オステオパスってどんな仕事？ 具体的な症状で来院された患者さんには、診察をして最適な治療法を決定し、将来的なトラブルを防ぐために健康的なライフスタイルを送る方法をお話ししています。 状況によっては、次のレベルに進み、「今の地位に至った理由は何ですか」と尋ねることもあります。精神的、肉体的に何かあるのでしょうか？何かストレスになっていることはありませんか？” そして、患者さんが経験している病気や身体的な症状を治療するだけでなく、これに対処したのです。 患者さんは、誰かが自分に投資してくれていると感じるので、このホリスティックなアプローチを好むのです。 医師との信頼関係が深まり、治療方針にも少し自信が持てるようになったようです。 また、「薬がなくても大丈夫かもしれない」と言うと、多くの人にアピールすることができます。別の選択肢を与えることができるのです。 タッチはとても強力です。頭蓋骨の底にあるツボに触れるだけで、治療効果が期待できるのです。 患者さんにひとときのリラックスを与えるだけでも、診察室を出てからの助けになります。 小さな一歩ですが、それが相手の気持ちを少しでも楽にし、結果の差になるのです。 誰かが時間をかけてケアしてくれるのを見ると、自分ももっとケアしようという気持ちになることもあります。 私の診療では、OMTは便秘からストレスや不安の軽減まで、あらゆることに役立っていますし、あるケースでは不妊症にも効果がありました。 耳が痛いと言って来た子でも、とても優しい方法で耳管を開こうとすることができるのです。 そして、家庭でできるように親御さんにやり方を教えています。 身体に機能不全があれば、オペレーターは私たちの手を使ってその機能不全を緩和することができるのです。 私たちはカイロプラクターではありません。そして、これで癌を治すわけではありません。 しかし、私たちはその人を全体として認識し、症状や病気以上の存在として見ています。

この深刻な慢性血管病を知らない人はいないでしょう。感染症とは全く関係ないにもかかわらず、21世紀に入ってから、この病気はまさに伝染病の形と範囲になっています。世界保健機関（WHO）の公式情報によると、今日の世界における死亡原因の第一位は心血管系疾患であり、その原因の大部分は動脈硬化であるとされています。では、何を表現しているのでしょうか。それに対して、私たちは何ができるのか。どうすれば血管を守ることができるのか？この疑問に、同州保健省公衆衛生・医療予防センターの医師、イリーナ・ヴォルコヴァに答えてもらった。 動脈硬化が進行すると、動脈の内壁にコレステロールの塊である粥状斑が形成されます。血管の内腔を狭くして血流に影響を与え、極端な場合には完全に塞いでしまうこともあります。また、プラークがあると血液の流れが変わり、血栓（血小板がくっつくこと）を作る要因となる渦巻きが発生します。 動脈硬化は、脂肪の代謝異常、すなわちコレステロール（すなわち低密度リポタンパク質）の過剰な蓄積によって引き起こされます。 血管の変化は、大動脈、心臓、脳、腎臓の動脈、四肢の動脈に限局しており、下肢に多くみられます。病像や患者さんの訴えは、1本または別の動脈の病変によって異なります。例えば、心臓の血管の動脈硬化は、狭心症や心筋梗塞として現れることが多い。腎臓が侵されると、重度の動脈性高血圧になる。脳動脈の動脈硬化は、記憶力、注意力、パフォーマンス（特に精神面）の低下や、急激な疲労感などの症状として表れます。脳動脈硬化の合併症として、血栓症や脳梗塞があります。 病気の発症には危険因子が重要な役割を果たします。修正不可能な危険因子（動脈硬化は45歳以上の男性と55歳以上の女性がかかりやすい）についてはほとんど何もできませんが、修正可能な危険因子は除去したり、修正したりすることができますし、そうすべきです。 どうやって？まず、食事によって。太り過ぎは、心血管疾患のリスクを高めます。体重を減らすために、個々の食事が選択されます。 しかし、いずれにせよ、動脈硬化症では、総脂肪の消費量は食事のカロリー値の30〜35％を超えてはいけないとされています。動物性脂肪（バター、クリーム、肉、ラードなど）の摂取を制限し、植物性脂肪に置き換えることが推奨されています。新鮮な野菜や果物は、1日0.5kg程度を目安に食べるとよいでしょう。 乳製品、低脂肪カッテージチーズ、穀物パン、不飽和脂肪酸を豊富に含む食品（海産魚 – 鮭、サバ、マグロなど）もおすすめです。調理塩は1日6g（ティースプーン1杯分）までが目安です。 そして、リスクファクター補正の裏側についてです。お酒やタバコを控え、アクティブな生活を送ることが、動脈硬化対策に大きく貢献します 喫煙と飲酒は、心血管系合併症の可能性を飛躍的に高めます。一方、運動量の増加は、病気と闘う上で非常に良い結果をもたらします。特に、適度な強度のウォーキングやランニング、水泳、ダンスが有効です。 動脈硬化の治療法は、医師が禁忌や併存する疾患を考慮し、個別に選択することになります。 自分を大切にすること。病気を治すより、予防する方がずっと簡単だということを忘れないでください 健康でいてください