男性のマッサージテクニック

男性はマッサージに行く必要がありますか – そしてどの手順を選ぶべきですか

長い間、美容処置は女性の特権ではありませんでした。美しい笑顔、髪、顔の肌誰もが望んでいます。

見栄えを良くしたいという欲求は、性別の問題ではなく、私たちの健康の問題です。フェイシャルマッサージ込み。フェイスリフトは、新鮮さと若さを維持するのに役立つだけでなく、感情状態を正常化します.現在、フェイシャルマッサージに行く男性は10%未満ですが、年々増加しています。マッサージ店に行こうと思っている人のために、マッサージ店とは何か、さまざまな手順をナビゲートする方法について詳しく説明します.フェイシャルマッサージのおかげで問題を解決できる特定のポイントから始めます。

血液循環と代謝プロセスを加速し、リンパ排液を正常化します。

筋肉を強化し、顔の楕円形を引き締め、傷跡やしわを滑らかにし、むくみを取り除きます。

体をリラックスさせ、緊張やストレスを和らげ、心理的なバランスを取り戻します。

サロンが提供する多数の手順を簡単にナビゲートできるようにするために、どのタイプのマッサージがどの状況で役立つかを詳しく説明します。結局のところ、技術はニーズと目標に基づいて選択されます。

1 パワーマッサージ

顔の筋肉を真剣に鍛える必要がある場合は、顔の楕円形を引き締めるのに役立つフェイスリフトマッサージを選択することをお勧めします。男性が最も頻繁に選択するのは、注射に頼らずに、より新鮮に見えるためにサロンに来るこれらの手順です。

2 リラックスマッサージ

筋肉の緊張亢進を取り除き、リンパの流れを増やし、心を落ち着かせる効果を得ることができるおかげで、リラックスする手順はそれほど重要ではありません。リンパドレナージュマッサージは、リラックスして美しくなるのに役立ちます。

3 複数のマッサージ技術の組み合わせ

本当に変容するという課題に直面している場合は、強さとリラクゼーションのテクニックを組み合わせたマッサージコースを選択してください.したがって、フェイスリフトと文字通りのマッサージは過度に緊張した筋肉を取り除き、リンパドレナージは体と精神の両方をリラックスさせます.

4 マッサージ + ガジェット

結果をより速く達成し、より深刻なタスクに対処するのに役立つもう1つの最良のオプションは、マッサージ中に特別なガジェットを使用することです。男性の肌は、毛穴の開きや皮脂量の増加、ざらつきが特徴的で、これらのニュアンスを和らげるために、グワッシュストーンや3Dローラーなどのガジェットと組み合わせてマッサージを使用することをお勧めします.

健康的なライフスタイル、年に 1 度の健康診断、適切な栄養、スポーツ、理髪店、ネイリスト、マッサージ セラピストを訪問する形でのセルフケアは、あなた一人一人が見栄えを良くし、気分を良くすることを可能にします。