COVID-19のマッサージテクニック

息切れを伴うCOVID-19サバイバーのためのマッサージテクニック

よく呼吸することの重要性は、マッサージやボディワークの施術者にとって忘れられません。クライアントと開業医の両方にとって価値があり、治療中だけでなく、COVID-19 からの回復をサポートすることもできます。

COVID-19 のパンデミックが始まって以来、マッサージ セラピストは、政府、保健機関、医師、専門組織、教育者から、施術を管理し、クライアントと自分自身を安全に保つための膨大な量の情報を受け取りました。現時点では、COVID 感染を経験した何人の人がマッサージセラピストに診てもらったか、そうする理由について何を報告しているか、提供されたマッサージ治療については不明です。

COVID-19 の 2 つのよく知られた症状は、疲労と息切れです。これらの症状やその他の症状は、ウイルス感染が治った後でも持続する可能性があります。

長期間にわたる COVID (SARS-CoV-2 感染後の急性後遺症) の研究では、最初の感染から 4 ~ 8 週間後に、多くの人々が疲労 (69%)、息切れ (53%)、咳 (34%) を経験し続けています。 ) およびうつ病 (14.6%)1

確かに、これらの個人の何人かはマッサージ治療を求めるでしょう。今後、開業医は、不安、疲労、息切れを伴う新型コロナウイルス感染症後の患者を目にする可能性があります。熟練した良心的な治療は、症状を緩和し、生活の質を改善するのに役立ちます。

これらのクライアントは、マッサージの専門家に貴重な情報を提供することもできます。 COVID-19 後のクライアントにサービスを提供する場合は、ケース レポートの作成を検討してください。症例報告と一連の症例報告を完成させることは、証拠を構築するための重要なステップです。

横隔膜のマッサージ

横隔膜のマッサージのテクニックでは、次の 2 つの重要な要素が考慮されます。1) ダイヤフラムのアタッチメントの一部しか届かないこと 2) 腹部の筋肉がアクセスを覆っていること。

横隔膜への最大のアクセス領域は、前側幹の仮肋とも呼ばれる脊椎軟骨肋骨の付着部であることが一般に認識されています。内腹斜筋と外腹斜筋を弛​​緩させるために、ボルスターを膝の下に置き、骨盤の後傾を作り出します。

この位置から、カップ状の手の指で、同じ側の肋骨の境界の周りをやさしく動かしたり、反対側の親指を動かしたりできます。クライアントに息を吸ってからゆっくりと吐き出すように依頼し、肋骨の下に届く範囲を広げます。後肋骨に沿って指を動かすと、横隔膜が固定されます。遠位関節の指の屈曲と伸展、肋骨に沿った滑走、およびストレッチは、マッサージ技術のほとんどを構成します。クライアントの不快感を避けるために、爪をよく整えたり、皮膚に薄くて柔らかい生地を使用したりすることが必要な場合があります.補助筋のマッサージは、より簡単に達成できます。

首、肩、腹部の筋肉のマッサージ治療は、これらの筋肉の過度の使用が原因で呼吸困難を抱えている人にとって重要です。心に留めておくべきことは、補助筋肉の作用は、典型的な筋肉の起源と挿入機能の逆であることが多いということです.すなわち、挿入が安定し、原点セグメントが移動する。

2020 年 6 月、Liu Wu らは、「COVID-19 から回復している患者の生活の質に対するマッサージの影響 A システマティック レビュー プロトコル」というタイトルのシステマティック レビューのプロトコルを医学誌に発表しました。この論文は、出版時に系統的レビューに関連する記事がなかったことを指摘しました.2 Wu は、無作為化比較試験を使用して、回復期患者の生活の質に対する推拿とマニピュレーションを含むマッサージ療法の効果を研究することを提案しました (Wu, 2020 )。今日まで、研究はまだ完了していません。